ACEPTACIÓN 🙏🏼

“Y los días no están lo bastante llenos.
Y las noches no están lo bastante llenas.
Y la vida se escapa como un ratón de campo que ni siquiera mueve la hierba”.
Ezra Pound.

Y es que como transmite este poema inspirado en la filosofía japonesa del ukeireru, a veces tenemos que aceptar que las cosas no sucedan exactamente como nosotros deseamos.
Tenemos que aceptar que existen pérdidas, decepciones, frustraciones o incluso que la felicidad que tenemos no es aquella que habíamos soñado.

Porque la mayoría de veces no necesitamos nada más que dejar pasar las cosas, los momentos.
Dejar que suban, alcancen su punto maximo y bajen como pasa con cualquier emoción.
Pero sin perdernos en ellos, sin dejarnos llevar olvidándonos que la vida no es sólo eso.
Que igual que llegan esos momentos, se van y que no siempre son días o noches.
Que debemos centrarnos en lo que ahora nos define y aceptar lo que llegó y lo que está por llegar.

Que tenemos que darnos cuenta y sentir esa hierba que mueve el ratón porque esa vida, esa sensación es solo nuestra.

📖 Reflexión inspirada tras la lectura del libro de Scott Haas

Y busca entre todos los recuerdos de este año, aquel que haya sido el más feliz para ti. 

Busca ese que te proteja frente a los malos momentos. Que te haya mantenido en tierra cuando tu mente caía hacia el fondo del mar.
Que te haya salvado de la oscuridad, del mal, de aquellos o aquello que te haya hecho daño.

Busca la luz en él y tómalo como referencia para recordar este año que en menos de dos días dejaremos atrás.

Porque a pesar de todo lo que hemos vivido.
A pesar de lo que hemos perdido, siempre podremos recurrir a ese recuerdo, a ese momento al que aferrarnos.

Y si lo buscamos nos daremos cuenta que no todo ha sido malo, que no todo sucedió a partir de marzo. Que también existieron sonrisas, sorpresas, celebraciones y felicidad.

Que el amor nunca nos abandonó y que aprendimos incluso a valorar la vida y a quienes nos acompañan en el camino más que nunca. 

Por eso cuando te despidas de este 2021 búscalo.  Busca tu mejor recuerdo y haz que se convierta en esa luz que iluminó y luchó contra tu 2020.

Feliz año nuevo. 

Y no importa el color del árbol de navidad.
La cantidad de turrón que haya en la mesa.
El programa de la televisión o la música que te acompañe en esa noche.

No importa tampoco el menú, ni el salir de fiesta luego, ni el celebrar en estas fechas solo porque sea navidad.
Importa el calor de las personas que te acompañan.
Las manos que puedes seguir acariciando.
Los abrazos aunque sean con los ojos y el corazón.

Importa escuchar su voz, una vez y para siempre, eternamente.
Importa ver su sonrisa perenne, su felicidad.
Importa el brillo de su mirada que alumbra el lugar.
Importa ver el esfuerzo por decorar las vidas que se reúnen en la mesa ese día especial.

Y es que lo que de verdad importa son las personas, los que están. Los que estamos y los que han estado.
Porque no estaremos siempre.

Y esas son las cosas que cuando desaparezcan no se podrán volver a comprar como el árbol, las luces, el menú o los regalos.

Así que saborea su risa, aliméntate con su voz, caliéntate con su abrazo, virtual o en vivo.
Porque esos son los verdaderos regalos que solamente podremos disfrutar una vez, una vida.

Así que recuerda, vive y siente una feliz Navidad.

Para y respira.
Pero no por costumbre, por rutina.

Respira por oxigenarte.
Por llenar tus pulmones de un aire renovado que necesitas para poder seguir.

Por sentir que estás igual de viva que siempre, o incluso más.
Por sentirte fuerte y libre de tus propias cadenas, de tus pensamientos y sentimientos.
Por evitar ir en la sexta velocidad cuando caminas por tu vida.

Para y respira.

Para conocer el lugar preciso en el que te encuentras ahora mismo, y a partir de ahí, decidir si quieres seguir, cambiar de rumbo o incluso, si necesitas dar la vuelta. 

Y es tiempo de luces.
De iluminarnos por fuera pero también por dentro.
De disfrutar de las noches sintiendo que no estamos solos aunque no estén todos los que quisiéramos a nuestro alrededor.

De decorar nuestros hogares y a la vez ponernos todas esas cosas bonitas que muchas veces dejamos escondidas en un cajón. Como la sonrisa.
De bailar hasta que amanezca, aunque este año tengamos que ser nosotros mismos los que pongamos la música.

Es tiempo de luces.
De brillar aunque haya caído mucha ceniza este año.
De disfrutar de los que estamos, porque no estaremos todos siempre.
De pintar de colores el lienzo gris que hemos dibujado estos meses atrás.
De no perder la magia, aunque haya que vivirla de una manera diferente.

Lejos, pero quizá más cerca.
Juntos, pero quizá esta vez de verdad.
Aprendiendo pero sin dejar de soñar.
Con la misma ilusión.
Porque es tiempo de luces, y las de dentro nada las podrá apagar.

Me di cuenta pronto de que había una discapacidad que no aparecía en los libros.

Una discapacidad que no era física, visible o invisible ni tampoco mental.

Una discapacidad que hacía honor a ese prefijo. Que no distinguía a un colectivo pero que, sin embargo, estaba presente en la gran mayoría de la población.

Y es una discapacidad que no brilla, que no esconde historias de resiliencia ni supone un camino de éxito y superación como en muchos de los casos de aquellas personas que reciben oficialmente este diagnóstico. 

Y es que existe una discapacidad emocional que no se diferencia en un colectivo específico. 

La dificultad de sentir empatía, de mirar a través de los ojos de otro y entender su dolor y preocupación.

La dificultad para compartir, para luchar juntos por una causa aunque no te afecte, primando por el contrario el egoísmo y bienestar individual.

La incapacidad de amar sin condiciones, con límites que no hieran a los demás.

La incapacidad de dirigir únicamente tus sentidos a ti mismo haciendo daño al resto.

Y eso si que es una verdadera discapacidad.

Porque hay muchos discapacitados emocionales, que nunca se concederán la oportunidad de aprender a querer y a mirar a los demás con el corazón y no con los ojos.

El enemigo puede ser grande o pequeño.
Puede esconderse o ser visible.
Puede ser uno o venir acompañado.

Pero el peor enemigo es el que llega y arrasa.
El que no se detiene, el que mira dentro de ti y a pesar de ver que estás lleno, se instala ahí.
Silencioso, en la sombra.

El que te hace sentir intensamente, y te hace daño sigilosamente. Poco a poco.
Mirando, pasivo, sin dudar. Esperando a que bajes la guardia para lanzar un nuevo ataque.

Y por eso, no puedes permitir que ocupe ese lugar en ti, aunque parezca que a veces no molesta.
Porque en cuanto se despierta, destruye de nuevo todo lo que te ha costado construir.
Y ese poder no se lo puedes dar a nadie, ni siquiera a ti misma.

De pequeños cuando jugábamos sólo necesitábamos a nuestra imaginación como compañera.

Jugábamos a imaginar mundos, a dibujar sueños, a convertirnos en otras personas o personajes, a vivir otras vidas.
Jugábamos con la inocencia de creer, jugábamos para ilusionarnos, para divertirnos.
Para crear vínculo y amor.

Y es curioso como cuando crecemos, cambiamos completamente el significado de este verbo.

Porque aprendemos a jugar con los demás. A jugar con sus sentimientos, con sus sueños e ilusiones, con sus recursos y con su propia vida.
Aprendemos a jugar para utilizar, para manipular, para divertirnos y brillar solo nosotros mientras apagamos a los demás.

Aprendemos que la complicidad de cuando éramos pequeños desaparece, la confianza en lo desconocido, la apertura a los demás.
Aprendemos que jugar en esta etapa no se trata de crear sino de destruir, de vaciar a los otros.

Porque no tiene el mismo significado jugar con los demás cuando eres niño que cuando eres adulto.
Porque la vida te enseña, que de adulto la inocencia y la imaginación tiene que quedar atrás para poder jugar sin salir perjudicado.

Afortunadamente, no a todos nos gusta jugar a costa de los demás, sino con ellos.
Como cuando éramos niños.
Y ese es el mundo en el que quiero seguir creyendo.
A pesar de todo.

¿Sabes ese momento en el que estás a un paso de la realidad y el sueño? 

Ese momento en el que empiezas a abandonar tu consciencia para adentrarte en los brazos de Morfeo.

Ese momento en el que aún estás despierta, aferrada a la realidad pero justo empiezas a dejarte llevar hacia otra dimensión. 

Ahí, en ese momento justo, creo que está la clave.

La clave para vivir sin dejar de soñar.

La clave para salir de la comodidad de tu rutina y lanzarte al mundo desconocido al que siempre te ha guiado tu corazón y tus más profundos deseos.

La clave para no vivir en el extremo de la fantasía pero tampoco en el del conformismo.

Porque es justo en ese momento. Entre la vida y el sueño, en el que tendríamos que intentar mantenernos siempre.

Lo suficiente despiertos para poder poner todas nuestras ganas y esfuerzos para conseguir nuestros propósitos pero también lo bastante dormidos para no escuchar esas voces que nos dicen que paremos, que no nos arriesguemos a pisar un suelo que apenas existe, esas voces que nos cortan las alas para que no podamos volar.

Y es que somos responsables de construir y de perseguir nuestros sueños, con la cabeza en tierra firme y el corazón en las nubes. 

Lo suficiente despiertos para crear y lo suficiente dormidos para creer. 

¿Sabes ese momento en que entras en bucle con una canción?

Que no puedes parar de escuchar, una y otra vez.

Que cuando termina le das al play otra vez.

Y así infinitamente.

Aunque sea una canción que te despierte emociones tristes o alegres.

Que active recuerdos que tienes guardados bajo llave en ese cajón de tu mente, o los que están en primera fila para presentarse a saludar voluntariamente.

Que te transporta a otro lugar, que convierte ese momento en magia.

Deteniendo los segundos, porque solo estás disfrutando de ella, de esa melodía, de esa canción.

Y así te puedes dejar llevar en el tiempo.

Porque la música consigue que crees, que creas, que sueñes, que sientas y que te rompas.

Y eso, aunque a veces duela, es increíblemente bonito.